الطاقة السلبية من أقذر ما يقدم لنا نحن الجنس البشرى ويقدم لباقى المخلوقات من خلال الأهمال ولكن يقدم للإنسان على أنه كلام عادى يتلفظ به الآخرين لك ولم يدركون مدى أثره عليك. فى كل مرة تتعرض للطاقة السلبية حاول أن تدركها فى بداية الأمر وليس بعد فترة قبل أن تتسرب داخل جسدك وتدمر قلبك وحينها لم تتمكن من أبعادها عنك ومقاومتها وستجلب لك حاجزا نفسيا سيئ لأنها ببساطة الأمر تتسرب لك وتأثر عليك وتحول حياتك الى جحيم لانك تمارسها على شكل عادات يومية روتينية مليئة بالخمول والملل ولكنها فى حقيقة الأمر طاقة سلبية دخلت من خلال شخصا أحمق تلفظ ببعض الكلمات المحملة بالحقد والغيرة وآى كانت تجسيداتها تمكنت منك وأثرت عليك سلبيا. الأشخاص الذين تشع منهم هذه الطاقة اللعينة محاطينك فى كل مكان ويأثرون فينا بطرق مختلفة منهم من يمدك بسلبيتة من خلال همزات موجهة لك ومنهم من يلقى فى وجهك بعض الكلمات الصريحة المحملة بالحقد تجعلك تشعر بطاقة سلبية دخلت جسدك واخترقت أجزائه ومنهم من يبث فيك سلبيتة من خلال نظرات ومنهم الذى يلقى لك سلبيتة على شكل مزحة وهم الأدهى والأخبث. حاول بقدر الإمكان أن تركز فى وجوه الآخرين لكى تفرق بين من يحبك بصدق ومن ليس فى قلبة لك شئ غير الحقد، حاول الإبتعاد عن مصادر الطاقة السلبية لكى تنعم بحياتك مهما كانت بسيطة لكى تكون مريحة، حاول أن تتعلم كيف يمكنك مقاومة من يشع منهم طاقة سلبية، حاول أن تضع حدود مع من تشعر أنه ينقل لك هذه الطاقة اللعينة. حياتنا ليست مفتوحة على كل الأشخاص ونحن لسنا بمجبرين على ذالك فحاول أن يكون لك حدود مع الأشخاص العابرون فى حياتك، أصدقاء عملك، جيرانك، أشخاص وليدة لحظة وستغادرهم ولم تقابلكم مرة أخرى، وفى بعض الأحيان أقاربك. أجعل دائرة طاقتك الإيجابية ممتلئة بمن تحب بصدق وتأكد من مبادلتهم لك بنفس المشاعر بصدق وليس بزيف الكلام. ضع حدود لك تتمكن من العيش بسهولة؛وبساطة؛ويسر. ضع حدود لك ترتاح؛ وتنعم؛وتستمع. أغلق أبواب الطاقة السلبية فى أوجه من يحاول نقلها لك. أغلقها لأنهم ليسوا بقليل وهذا مع الأسف