شارك طلاب الازهر فى فعاليات ندوة بعنوان (( التغذية السليمة واثرها على الصحة العامة )) نظمها مركز النيل للاعلام بالوادى الجديد صباح اليوم الخميس 25/10/ 2018 بمقر معهد ناصر الثانوى الازهرى بنين بالتنسيق مع الادارة المركزية للمنطقة الازهرية شارك فيها عدد كبير من الطلاب والسادة قيادات المعهد واعضاء هيئة التدريس وبحضور فضيلة الشيخ جابر حسين مدير المعهد.
ياتى هذا فى اطار الدور التوعوى لمركز النيل فى كافة القضايا المجتمعية لا سيما المتعلقة بصحة الانسان صرح بذلك منصور ادم مدير المركز مشيرا الى دور الرسالة الاعلامية الهادفة فى تبصير وتنوير المواطنين. واوضح اهداف اللقاء وهى رفع الوعى الصحى لدى المشاركين ،توضيح العلاقة بين التغذية السليمة وبناء الجسم ا ، التعرف على اهمية ممارسة الرياضة ودورها فى مواجهة الامراض المختلفة.
ومن جانبه تحدث د/ إبراهيم محمد حسن مدير إدارة التثقيف الصحى بالشئون الصحية عن التغذية السليمة وعلاقتها بتكوين الجسم موضحا مجموعات الغذا ء الثلاث وهم مجموعة الطاقة وتشمل ( الحبوب- الزيوت والدهون- النشويات والسكريات) - مجموعة البناء او البروتين وتشمل( اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض والبقوليات ) ومجموعة الفيتامينات والمعادن وتشمل( المياه والخضروات والفواكه) موضحا الكميات الصحيحة التى يحتاجها الجسم من هذه المجموعات. كما أشار الى الهرم الغذائي وعلاقته بالتغذية السليمة موضحا مقدار وكمية الأغذية المطلوبة للجسم فى كل وجبة غذائية. وتناول بالتفصيل المشاكل الصحية الناتجة عن سوء التغذية ومنها امرض السمنة و نقص المغذيات الدقيقة مثل الكالسيوم والحديد واليود وفيتامين أ موضحا الأمراض المترتبة على نقص هذه العناصر .واختتم حديثه بإعطاء روشته طبية عن كيفية الحفاظ على الجسم من الامراض .
وفى ذات السياق تحدث د/ مسعد عوض مدير عام الخدمات التربوية بالتربية والتعليم وماجستير فى العلاج الطبيعى والتدريبات الرياضية عن العلاقة بين اللياقة البدنية وبناء جسم سليم خالى من الامراض موضحا اهمية ممارسة الرياضة للوقاية من بعض الامراض المزمنة مثل الضغط والسكر والسمنة وغيرها . وذكر بعض الارشادات الرياضية التى تساعد على الحفاظ على الجسم مشيرا الى بعض التمارين الرياضية التى تؤدى الى تنشيط الدورة الدموية وتقوية العضلات وحرق الدهون.
واوضح د/ ايمن مسلم وكيل كلية التربية الرياضية بالوادى الجديد فوائد الرياضة للجسم مشيرا الى العلاقة بين ممارسة الرياضة والقدرة على التركيز والتفوق الدراسى وتفريغ طاقات الشباب فى اشياء مفيدة وغرس القيم والسلوكيات النبيلة بداخلهم والتخلص من السلوكيات السلبية التى تدمر صحة الفرد.
وتحدث د/ باهى احمد محمود رئيس قسم المناهج بكلية التربية الرياضية عن الطرق العلمية الصحيحة لممارسة التمارين الرياضية والأغذية التى تتناسب مع هذه التمارين موضحا دور الرياضة فى حماية الانسان من الامراض والقدرة على الصبر والتحمل وتقوية العضلات و مرونة الجسم. كما تطرق الى اساليب ممارسة تمارين اللياقة البدنية والاختبارات التى تؤهل الى الالتحاق بالكليات الرياضية. وقام الطلاب بطرح العديد من الاسئلة والاستفسارات وتم الرد عليها من قبل السادة المحاضرين