كشف الدكتور اسماعيل امين مخطط الاحمال باوسيم الرياضى والمدرس المساعد بقسم التدريب الرياضى بكلية التربية الرياضية ببنى سويف عن اسباب كثرة الاصابات في كرة القدم وخاصة في الصعيد والدرجة الثانية وارجع مخطط الاحمال السبب لكثرة الاصابات يتمثل فى عدم اعداد اللاعبين بشكل بدني سليم وايضا التدريب الخاطئ العشوائي الغير مبني علي العلم
وايضا عدم الاهتمام بالاحماء الجيد قبل التدريب او المنافسة
وتظهر اصابات الرباط الصليبي نتيجة ضعف في عضلات الفخذ الأمامية
وايضا اصابات العضلة الضامة نتيجة عدم الاحماء الجيد.
واضاف : ايضا من اسباب الإصابات الملاعب المستخدمة في الصعيد والدرجة الثانية خاصة حيث تكون سيئة وغير مهيئة بجانب ان الاحذية المستخدمة في المباريات تسبب احيانا اصابات للاعبين.
وفيما يخص الاصابات الشائعة اكد مخطط احمال اوسيم على وجود عدة اصابات شائعة في كرة القدم وهي كالاتي
الرباط الصليبي
والالتواءات
والكدمات.
وكشف امين عن اهمية القياسات التي يجريها مخطط الاحمال
من خلال هذة القياسات يستطيع مخطط الاحمال التعرف علي الحالة البدنية للاعبين واكثرهم جاهزية للمشاركة و
معرفة نقاط القوة والضعف لدي اللاعبين وتدعيم القوي منها وتقوية الضعيف بها
يستخدم القياسات ايضا لتطوير عملية التدريب وامداد المدير الفني بكل تطورات اللاعبين البدنية
وهناك اشكال عديدة للقياسات المستخدمة في كرة القدم كقياسات السرعة والرشاقة والمرونة