قد يعجبك أيضاً
تخلصي من السمنة مع المشروب الحارق للدهون
يعتبر الكيوى أحد الفواكه التي لها دور كبير في محاربة الوزن الزائد وزيادة نسبة حرق الدهون بالجسم، بالإضافة إلى سد الشهية وفقدان الرغبة في تناول الأطعمة والمشروبات خلال اليوم.
ويقدم الدكتور رامى رمزى، استشارى العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية وصفة طبيعية تخلصك من الوزن الزائد بشكل سريع وفعال.
المكونات:
حبة كيوى
نصف كيلو حليب خالى الدسم
شريحة اناناس طبيعى
قليل من السكر الدايت
الطريقة:
تخلط جميع المكونات السابقة جيدا في الخلاط.
بعد ذلك يتم تصفية الخليط.
يتناول كوب من العصير في المساء كوجبة عشاء.
يمكنك الاستمرار عليها لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج.
كما ينصح بضرورة ممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائى صحى.
مقالات مشابهه
آخر التحديثات
من قسم آخر
عاجل
راديو القمة
